بادرود برشاهنشاه سخنوران  ازلی ابدی عالم ، فرزانه بی همتا ، خردورز یگانه و حکیم بی بدیل مام میهن حکیم ابوالقاسم فردوسی خالق شناسنامه ونگارنده ی چیستی ایرانیان:

                    زگیتی دوچیز جاوید است وبس        دگر هرچه باشد نماند به کس

                     سخن گفتن نغز وکردارنیک             بماند چنان تاجهانست ریگ

                     زخورشید و آب و از باد و خاک              نگردد تبه نام وگفتار پاک

                     بدین سان بود گردش روزگار            خنک مرد باشرم و پرهیزگار

                                                            ***

                     ستم نامه عزل شاهان بود             چو درد دل بیگناهان بود

                     بماناد تاجاودان این گهر                   هنرمند و بادانش و دادگر

                     نباشد جهان بر کسی پایدار             هم نیک نامی بود یادگار 

                     کجا شد فریدون و ضحاک و جم          مهان عرب ٬ خسروان عجم

                     کجا آن بزرگان ساسانیان                ز بهرامیان و ز اشکانیان      

                     نکوهیده تر شاه ضحاک بود              که بیدادگربود وناپاک بود  . . .   

 ***

                     هر آنکس که دید از بلندی نشیب          نبیند دل خویش را در فریب

                     نه کس را فریبد به دستان و فن             نه جوید به بیهوده آزار تن

                     میازار کس را که آزاد مرد                       سراندر نیارد به آزار و درد

                     نماند همان نیک و بد پایدار                    همان به که نیکی بود یادگار

2- کارت داوری فوتبال از فدراسیون فوتبال ایران ( درجه 3 )

3- کارت داوری هندبال از فدراسیون هندبال ایران ( درجه 3 )

4- کارت داوری والیبال از فدراسیون والیبال ایران ( درجه 3 )

5- کارت مربیگری سپک تاکرا از فدراسیون ورزشهای همگانی ایران ( درجه 3 )

6- گواهینامه توجیهی و آموزشی دارت و عضو انجمن دارت ایران

7- گواهینامه مقدماتی توجیهی ماهیگیری ورزشی

8- گواهینامه توجیهی مربیگری فوتسال

انجمن قلب آمریکا یک سازمان غیر دولتی و یک موسسه خیریه تندرستی است که با هزینه های خصوصی اداره می شود.هدف ما کاهش معلولیت ها و مرگ و میرهای ناشی از بیماریهای قلبی عروقی و سکته مغزی است که شامل حمله قلبی ، سکته مغزی و اختلالات مربوط به آنها می شود.پیشگیری از بیماریهای قلبی و سکته مغزی همیشه نخستین اولویت ما بوده است.از سال 1949 تاکنون حدود 2 میلیارد دلار برای تحقیقات قلبی عروقی هزینه کرده ایم.تقریباً 30 درصد هزینه های سالیانه ما صرف حمایت از حقیقات شده است.

لیک محال است که من خر شوم

            دست مزن! چشم ٬ ببستم دودست                  راه مرو! چشم ٬ دوپایم شکست

             حرف مزن ! قطع نمودم  سخن                           نطق مکن! چشم ٬ ببستم دهن

             هیچ نفهم!این سخن عنوان مکن                      خواهش نافهمی انسان مکن

              لال شوم ٬ کور شوم ٬ کرشوم                         لیک محال است که من خر شوم

چند روی همچو خران زیر بار

سر ز فضای  بشریت برآر

کتاب آناتومی پرورش اندام نوشته دکتر نیک ایوانز که در سال ۲۰۰۷ نوشته شده بود توسط آقایان پویان ثابت و منصور دارابی درهمان سال ترجمه شد. این کتاب درنمایشگاه بین الملی کتاب تهران (اردیبهشت ۱۳۸۸ خورشیدی) عرضه شد وتوانست عنوان بهترین کتاب انتشارات "بامداد کتاب" را بدست آورد.

نورالدین عبد الرحمان جامی می فرماید :

                   به دندان رخنه در فولاد کردن           به ناخن راه در خارا بریدن

                   فرورفتن به آتشدان نگونسار           به پلک دیده آتشپاره چیدن

                   به فرق سر نهادن صد شتربار          ز مشرق جانب مغرب دویدن

                   بسی بر "جامی " آسانتر نماید        که بار منت دونان کشیدن

pooyansabet@yahoo.com

این کتاب حاوی هشت فصل است ، که در فصول مختلف آن مطالب بسیار دقیق و موشکافانه در مورد تغذیه ورزشی  ، فیزیولوژی فعالیت های استقامتی و سوخت های مکمل ورزشی بیان شده است.

این کتاب توسط انتشارات حتمی ( ناشر تخصصی کتب تربیت بدنی و علوم ورزشی ) در  آبانماه سال 1391 با شمارگان 1000 نسخه به چاپ رسید.

******************************************************************

چون نیست ز هر چه هست جز باد به دست               چون هست بهر چه هست نقصان و شکست

انگار که هر چه هست در عالم نیست                        پندار که هر چه نیست در عالم هست